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息子練習会(h28.7.19) [2016自転車]

日々のローラー台で鍛えているものの、わずか10キロ程度。それに実際のイベントとなれば、これにアップダウンがある。安全講習もあるし、状況にあわせ乗り方を変化させていく必要もあるしと。週一回は外を走るべくスタート。
しかし多感な高校生は家から漕ぎ出すのをよしとしない。つまり変わったことをしている姿を見られたくないのだろう。そんなこともあり、ちょっと郊外ででてからのスタート。今回のスタート地点は温泉施設のアイアイ。終わったら一っ風呂という思惑もある・・・・。

なぜか猫がにゃーにゃー鳴いている。IMG_0032.JPG

ということで、平田をスタートし、田沢ダムをめざすコースとした。田沢ダムへののぼり、最後のアイアイへののぼりが組み込まれている、約30キロである。IMG_0033.JPG

あいにくの天気で、いまにも降り出しそうな感じもあるし、何せ最近熊が出没しているので、そこも気にしなければ。

変に声を出しながら。


だいぶ格好の良くなった息子であるが、土台、痩せなので、漕ぐパワーにかけている・・・。あとは適切なフォームにてケイデンスを上げていくことが必須である。

どうも、左足ががに股傾向・・・。肩に力が入っている。

が、さすが体重が軽く、のぼりになるとついて行くのがやっと

なんとか目的地到着。ゆっくりしたいが小雨が・・・・。
IMG_0034.JPG
IMG_0035.JPG

下りのブレーキングを教え、実地訓練。一度ジャックナイフで転んでいるだけに、フロントブレーキがうまく使えない・・・。まぁじょじょに克服。

あとは距離を伸ばしていくことだろうか。60キロくらいは行けるだろうが、そっからだなぁ・・・・。


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